Archive: Blog

Veel mensen lopen rond met (vage) klachten als vermoeidheid, prikkelbaarheid, depressieve gevoelens en een laag libido. Volgens de huisarts en de specialist is er niets aan de hand, want er zijn…

Met blote handen tuinieren is gezond! Hoewel langdurige stress een negatieve impact op de gezondheid heeft, is kortdurende acute stress gezond! Acute stress beschermt tegen chronische stress.. Het grote verschil…

Jezelf zijn in een turbulente maatschappij? Lukt ons dat nog wel? Ik laat je ervaren tijdens mijn coachings-trajecten dat jij dat zeker nog kan! Het is soms even zoeken, maar…