Hoe train je jezelf om je leefstijl te veranderen?
Vaak moet ons iets heftigs gebeuren, voordat we in beweging komen.
- 60% van de Nederlandse bevolking is chronisch ziek
- 1 op de 5 mensen kampt met burn-out verschijnselen
- 1 op de 10 ouders heeft een kind in de jeugdzorg
In een kleine groep laat ik zien hoe je in beweging komt, voordat het te laat is.
COMPLETE AANPAK
Unieke manier van coaching door het meenemen van verschillende facetten van het leven: mindset, ontspanning, voeding en beweging.
Er zullen vele lampjes gaan branden
NATUUR DOET LEVEN
Wandelsessies in de natuur doen iets met je.
Door wandelend in gesprek te gaan, komen we sneller tot de kern
KRACHT VAN DE GROEP
Er wordt écht geluisterd en je wordt meegenomen in een duidelijk en concreet plan. Zo zal jij jezelf veranderen, voordat het te laat is.
Voor meer informatie over de groepstrainingen, stuur een mail naar info@mauddekkers.nl
